Kategorija: Kako stres vpliva na prebavni sistem

Stres močno vpliva na prebavo, kar se lahko kaže kot bolečine v želodcu, sindrom razdražljivega črevesja ali slabši apetit. V tej kategoriji so opisani pogosti prebavni simptomi in nasveti za njihovo blaženje.

Maj 27

Ko želodec govori: povezava med stresom in prebavnimi težavami

Ste kdaj opazili, da vas med stresom boli trebuh ali izgubite apetit? To ni naključje. Naš prebavni sistem je neposredno povezan z možgani in stres močno vpliva na njegovo delovanje. Med stresnim obdobjem telo preusmeri energijo stran od prebave, saj se pripravlja na “boj ali beg”. Posledično se upočasni prebava, lahko se pojavijo krči, napenjanje, […]